適応障害:今後の方針についてちょっと相談

休職141日目なぽいぽいプリンです

・疲労度:60%
・睡眠 :5時間半(3:30-9:00)

スムーズに寝れるでこれ!
と思ったらそうでもなかった

朝はちゃんと起きた
エライ

といっても体は起き上がろうとしないので
12時までぐだぐだタイムと化した

 

心療内科での待ち時間中、
副社長から電話着信

待合室にいる旨メッセージを入れて
30分後に折り返した

辞めたいか、復帰の可能性を残すか
認識の擦り合わせ

もうしばらく調子を見て
マシになり、かつ週3で入れる現場があれば
戻ってみることになった

現状のままでは些細なことで
ぽろぽろ寝不足ズタボロになるので
まだ考えないこととする

おわり

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