休職52日目なぽいぽいプリンです
疲労度85%
8時-15時の7時間睡眠
2時台に布団に入った
でもやっぱりダメだー！
眠たくて疲れてるのに
どうにも寝れない
自己肯定感低下と自己嫌悪の反芻
ダメもとでつけためぐりズムは
あっと言う間にびちょびちょになった
昨日は1日中息苦しかった
物理的に呼吸がしんどい
ぼけーっとyoutubeをつけて
気付いたら時間が過ぎている
VRChatにちょっと入って
困惑と孤立と気まずさを感じて
話題が何も浮かばず
頭が真っ白になっていた
その状態がずっと尾を引いて
心がしわしわピカチュウのようになって
悲しみと疲労のなかログアウトした
VRChatはある程度の元気があって
初めて成立するゲームだ
元気がないと人とは喋れない
もうちょっと、考えよう
ログインするタイミング
これを書いてる今も
へとへとで、眠い
何かしていないと落ち着かないのに
何をするのも疲れる
肩と首がバキバキマッスル
お願いマッスル
おわり
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