セミリタイア生活：心療内科でお薬追加、そして散歩と油そば

こんにちは
頭ぼやぼやぽいぽいプリンです

お薬増えたっぴ

心療内科に行った時のこと

ということで、睡眠薬(クービビック)に加えて
いい感じに眠れるようになるらしい薬が加わりました

てんかんの痙攣や発作
パニック障害や不安、緊張
むずむず脚症候群
などに効くお薬のようです

効果はちゃんとありました

2時間、3時間と布団の中で
うごうごと虚無時間を耐える時間が
減ったのはとてもありがたき
　
でも、翌日はやっぱり眠い、ですねー
　
覚醒している瞬間がないというか
生きてるから生きてるだけのような
　
遊びに誘ってくれるフレンドや
リアフレのおかげでかろうじて
日常に意味が生まれている気がします
　

シルバーウィークの間は
圧倒的に布団にいる時間が増えて
2キロ減りました
　
休職中に増えすぎた分
このまま減ればいいのに
　
減るのは脂肪ではなく筋肉でしょう
　
トホホ

散歩プリプリ

朝起きで
配信で
コメント書き込みぐーるぐる
艦これの
生主に
散歩はいいぞと勧められ

　

やっと外に出ました

哺乳類、いいですなぁ
　
宝くじが当たったらマイホーム建てて
犬とか猫とか飼っちゃったり…
　
なんて妄想をすることはありますが
亡くなったらショックがでかいので
爬虫類が今のところ限界です

無駄遣い

散歩中、まいばすに寄ってしまいました

税込236円
　
お昼はヨーグルトで十分なのに
476kcalを体に蓄えてしまいました

温玉推奨だったので温玉まで乗せてしまいました

特製こんぶ酢の小袋がついており
さっぱり美味しくいただきました

あぁ～カロリーの味ぃ～

おわり