休職66・67日目の記録と新年と英語学習に効果てき面だったもの

休職67日目なぽいぽいプリンです
2日間の記録になります


66日目:2026/1/1

あけましておめでごうございます!

疲労度75%
徹夜してそのまま朝を迎えた

夫の実家への集合時間はお昼
プレッシャーで眠れない気がしたので、徹夜するしかなかった

現地まではシェアカーで連れて行って貰った

仕事の時みたく、これから電車乗るのかと考えた瞬間
なぜか涙が止まらん動けへん状態になるのを避けるため

日常生活に制限かかりまくりである

後輩ちゃんから誕生日に貰った大吟醸と
株主優待のスパークリング澪を持ち込んで食卓のモブに徹する

適応障害ってどんな感じか
あれよね、天皇家の…
といった疑問があがっていた

適応障害の認識を広めて頂き誠に感謝致します、雅子様

肩痛い以外の症状はランダムなので説明するのが難しい

酷い時なんかは車に轢かれないかな、
と車道と歩道の間をふらふらと歩いたりしていた

睡眠薬を貰ったらよからぬことに使いそうなので
やんわりと投薬を先延ばしにしていたりもする

果たしてこれも適応障害の症状なのだろうか

詳しく話しても特に楽しいことはないので、ぼかして話した

料理、ごちそうさまでした

帰りの車の中で母にLINEを送った
母との最後のチャット履歴は1年と2ヵ月前だった
昨年は新年の挨拶すら忘れていたらしい

一応、適応障害で休職中であることを伝えた

雅子様かよw
との返事
改めて感謝いたします、雅子様

好きなことやって暮らせや
お大事にな
と追加できた

子供に対してそんなに優しい言葉が出てくる人だったっけ
少しだけ目が潤んだ

たまには家に帰ってくるか?w
と聞かれたが、特に予定はないと返した

それはそれ、これはこれ

帰宅して、限界で3時間の仮眠

VRChatで最近会えていなかったフレンドに挨拶をし
釣りをして1日は終わった


67日目:2026/1/2

疲労度80%
6時-15時の9時間睡眠

仮眠をしたせいか、いつも通りか
寝付くまでに数時間かかったけれど
たくさん寝たのでヨシ!

 

英語で漫画を読むアプリ、
LANGAKUのスクショが残っていた

実際に読んだのはマッシュルだけなので
5万語くらいだと思われる

課金プランのチケットがすぐに溢れそうになり
逃げ上手の若君とHUNTERxHUNTERのエピソードをチケットで購入して
各1ページ目が勝手に開かれては戻るを繰り返していたからだ

読書速度は1分間に22単語
おっっっそい!
AIの解説を見たり、読み上げ音声を聞いたり、
日本語のセリフを必ずチェックしてしまうからだろう

2026年は英語の表示だけで、もう少し早く読み進められるようになりたい

LANGAKUを使い始めてから、
自覚できるほどにVRChatの中でも長文を聞き取れる確率が上がった

漫画は単純に面白いので続いている
NHKの英語アプリで戦争のニュースばかり読むのはあまりメンタルによくない

多読と継続は力なり

一体どこを目指しているのかは分からない
浅く広く知識を得ることが好きなだけなのかもしれない

おわり

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