休職126日目なぽいぽいプリンです
・疲労度:40%
・睡眠 :3時間半(5:30- 9:00)
夢を見ながらも
ずっと頭がモヤモヤしていた
あまり眠れなかったけれど
1日を通しての体調は悪くなかった
VRChatのうどんセイバーは
今のところ4日連続でできている
運動すれば元気になる、ではない
少し動く元気が出てきたから
運動できるようになった、だ
ちょっと前までは何もしてなくても
胸の辺りがずっともやもやして
あまり動く気にはならなかった
少しはマシになっているのだろうか
でもよく分からない
睡眠リズムがハチャメチャだ
ドーパミンが出ているだけかもしれない
そして、明日から雨だ
おわり

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